Гимнастика будущего - очередная популярная книга Анатолия Сителя, в которой дается описание разработанного им комплекса принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной на расслабление скелетных мышц. Также в книге опубликован уникальный комплекс упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга.
Пройдя предложенный в книге тест самодиагностики, можно составить индивидуальный комплекс гимнастики из содержащихся в книге упражнений. Регулярно выполняя этот комплекс можно предотвратить развитие заболеваний, эффективно и своевременно ликвидируя застойные очаги в организме.
Название: Гимнастика будущего
Автор: А.Б. Ситель
Язык: Русский
Издательство: АСТ, ВКТ
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2011
Формат: pdf
Страниц: 59
Размер: 10 MB
Скачать А.Б. Ситель - Гимнастика будущего
|
Главная 
