Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие умению сконцентрироваться, можно преодолеть при помощи определённых упражнений. В этой книге вы найдёте множество разнообразных и эффективных стратегий, упражнений и советов, которые помогут вам развить способность концентрировать своё внимание.
Название: Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней
Автор: Эберхард Хойль
Язык: Русский
Издательство: Феникс
Жанр: Научная-популярная литература
Год выхода: 2005
Формат: pdf
Страниц: 203
Размер: 11 мб
Скачать Эберхард Хойль - Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней
|
Главная 
