Классический пауэрлифтинг в морском ВУЗе — Пауэрлифтинг – это силовой вид спорта, основной задачей которого является преодоление отягощения с максимальным весом. В настоящее время во всем мире пауэрлифтинг активно развивается, не является исключением и наша страна. Благодаря открытию специализированных залов и секций, появлению квалифицированных тренеров, совершенствованию методики выполнения упражнений и популяризации этого вида спорта через медиапространство пауэрлифтинг становится всё более популярным видом спорта среди людей различного возраста, в особенности молодежи. Предлагаемые в учебном пособии рекомендации помогут организовать занятия по одной из соревновательных дисциплин пауэрлифтинга – классическому силовому троеборью в морском вузе. Учебное пособие также знакомит обучающихся с анатомией и техникой выполнения силовых упражнений.
Название: Классический пауэрлифтинг в морском ВУЗе
Автор: Варушин А. В., Попович Н. А., Кулакова И. А.
Издательство: Наукоемкие технологии
Год: 2018
Страниц: 50
Формат: PDF
Размер: 10,89 МБ
Качество: Отличное
|
Главная 
