Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами.
Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом перед трудностями и ощущением неспособности преодолевать препятствия.
Адресована тем, кто хочет трансформировать нынешние привычки, приобрести новые знания и сформировать полезные навыки, а также избавиться от непродуктивных моделей поведения.
Информация о книге
Название: Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Автор: Сара Харви
Язык: Перевод: Олег Белошеев (Русский)
Издательство: Попурри
Жанр: Психология, Саморазвитие, Личностный рост
Год: 2020
Формат: epub, pdf, fb2
Количество книг: 1 (Иллюстрации: Цветные и черно-белые)
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер: 37.06 Mb
Скачать Сара Харви - Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами (2020)
|
Главная 
