| Главная » 2019 » Октябрь » 20 » Такаси Цукияма - Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
19:29 Такаси Цукияма - Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать |
Вам сложно сосредоточиться на выполнении рабочих обязанностей? Вы часто забываете важную информацию? Боитесь принимать ответственные решения из опасения, что плохо продумали их последствия? Не умеете планировать работу и потому часто срываете дедлайны?
Вы не одиноки! Эти проблемы знакомы большинству современных людей.
Автор книги, известный в Японии нейробиолог и нейрохирург, во время работы с пациентами выявил типичные проблемы использования ресурсов мозга и постепенно отыскал пути решения. Все они описаны в этой работе.
Из книги вы узнаете, как активнее задействовать силу мозга: сохранять мотивацию к действию, эффективнее планировать и выполнять все задуманное, улучшить память, овладеть искусством генерировать идеи и даже контролировать эмоции. А вместо послесловия автор делится любопытными рассуждениями, почему так важно уметь ждать.
Название: Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
Автор: Такаси Цукияма
Язык: Русский
Издательство: Э.
Жанр: Психология
Год выхода: 2019
Формат: pdf
Страниц: 123
Размер: 18 Мб
Скачать Такаси Цукияма - Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
|
|
Категория: Книги/Журналы |
Просмотров: 116 |
Добавил: zyzy
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
Главная 
