Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
Название: Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Автор: Александр Шишонин
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 60, с ил.
Размер: 10 Мб
Скачать Александр Шишонин - Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
|
Главная 
