| Главная » 2021 » Декабрь » 12 » Алексей Маматов - Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
05:03 Алексей Маматов - Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета |
Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.
В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.
Все, что вам понадобится, – немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!
Название: Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Автор: Алексей Маматов
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 200, с ил.
Размер: 19 Мб
Скачать Алексей Маматов - Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
|
|
Категория: Книги/Журналы |
Просмотров: 80 |
Добавил: zyzy
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
Главная 
