| Главная » 2018 » Июнь » 8 » Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете
16:51 Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете |
Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете — Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась. Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.
Название: Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете
Автор: Кристин Чен
Издательство: Синдбад
Год: 2018
Страниц: 180
Формат: RTF, PDF
Размер: 11,68 МБ
Качество: Отличное
|
|
Категория: Книги/Журналы |
Просмотров: 163 |
Добавил: pmojka
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
Главная 
