Есть люди «сейчас»ные, а есть «потом»ные. Одни живут воспоминаниями и мечтами о призрачном будущем, а другие — в настоящем моменте.
Их успех — не результат какого-то озарения или тайных секретных практик, а умение делать маленькие шаги, ведущие к большим результатам. Если вы чувствуете себя опустошенным и выдохшимся, книга для вас.
В ней два смысловых раздела: один — стимул начать. Второй — помощь, чтобы не сойти с дистанции. Выполнив 52 упражнения, вы найдете свой путь. Главное — действуйте!
Информация о книге
Название: Сейчастье. 52 идеи заботы о себе
Автор: Мария Рыбина
Язык: Русский
Издательство: Издательские решения
Жанр: Психология
Год: 2018
Формат: PDF, EPUB, fb2
Количество книг: Страниц: 180
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер: 40.45 Mb
Скачать Мария Рыбина - Сейчастье. 52 идеи заботы о себе (2018)
|
Главная 
