Мэтью Свейгарт. Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур.
И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса.
Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь. И, наконец, я подниму вас на ноги и заставлю двигаться. В движениях цигуна вы откроете для себя целую систему энергетической самопомощи, проверенную временем и доказавшую свою эффективность для разрешения любой ситуации, которую послала вам жизнь.
Название: Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации
Автор: Мэтью Свейгарт
Язык: Русский
Издательство: ИГ Весь
Жанр: эзотерика
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 310, с ил.
Размер: 10,4 МБ
Скачать Мэтью Свейгарт - Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации
|
Главная 
