| Главная » 2020 » Сентябрь » 21 » Мелани Кляйн - Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви
21:50 Мелани Кляйн - Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви |
Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой.
Книга «Йога и образ тела» — это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн — одна из мировых звезд йоги и модель — рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт — известная певица — о преодолении расстройства пищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди — врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни.
Эти истории вдохновят и вас — заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент.
Название: Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви
Автор: Мелани Кляйн
Язык: Русский
Издательство: Весь
Жанр: Йога
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 304
Размер: 10,3 МБ
Скачать Мелани Кляйн - Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви
|
|
Категория: Книги/Журналы |
Просмотров: 96 |
Добавил: zyzy
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
Главная 
